L’infusion CBD est devenue l’une des façons les plus douces et naturelles de profiter des bienfaits du cannabidiol. Que vous cherchiez à vous détendre après une journée chargée, à apaiser vos douleurs ou simplement à passer un moment cocooning, cette tisane au chanvre est un allié précieux. Mais attention : pour qu’elle soit efficace, il faut savoir la préparer correctement. Voici la recette magique et quelques secrets pour tirer le meilleur de votre infusion CBD.
Pourquoi boire une infusion au CBD ?
Avant de passer en cuisine, rappelons brièvement pourquoi le CBD en tisane est une excellente idée :
🌿 Effet relaxant sans effet psychoactif (pas de THC ou en quantité infime)
🌿 Soulagement des douleurs, inflammations, troubles digestifs ou menstruels
🌿 Amélioration du sommeil
🌿 Une alternative saine à la vaporisation ou l’ingestion d’huile
Le secret de l’absorption : le CBD est liposoluble
C’est l’erreur la plus fréquente dans la préparation des tisanes au chanvre : le CBD n’est pas hydrosoluble, mais liposoluble, c’est-à-dire qu’il a besoin d’un corps gras pour se diffuser dans l’eau.
Ajouter une matière grasse
Sans ajout de matière grasse, une grande partie du CBD restera dans la plante, et votre infusion sera moins efficace. Pour maximiser les effets, ajoutez :
🥥 Une cuillère de lait végétal enrichi (avoine, amande, soja…)
🧈 Un peu de beurre ou d’huile de coco
🥛 Ou tout simplement du lait entier
La recette magique d’infusion CBD
Ingrédients (pour 1 tasse)
1 cuillère à café de fleurs de CBD ou tisane au chanvre
250 ml d’eau
1 cuillère à soupe de lait ou autre matière grasse
Miel, citron, gingembre (optionnels)
Préparation
Faites chauffer l’eau jusqu’à frémissement (évitez l’ébullition)
Ajoutez les fleurs de CBD dans une boule à thé ou directement dans l’eau
Ajoutez votre matière grasse
Laissez infuser 10 à 15 minutes pour permettre une bonne extraction
Filtrez, puis ajoutez miel ou citron selon vos goûts
Astuce : Plus vous laissez infuser longtemps, plus les cannabinoïdes auront le temps de se diffuser.
Et les nouvelles infusions sans corps gras ?
Certaines marques comme L’Officine du CBD proposent aujourd’hui des infusions de chanvre optimisées, sans besoin d’ajout de matière grasse. Elles utilisent des procédés spécifiques (formulation spéciale, micronisation, émulsifiants naturels) qui permettent une meilleure biodisponibilité du CBD dans l’eau.
C’est une option pratique pour celles et ceux qui souhaitent une préparation plus rapide, sans ajout d’ingrédients.
Sélection d’infusions CBD disponibles sur notre boutique
1. Infusion CBD Sommeil+ 1000 mg LY’O
Une infusion spécialement formulée pour favoriser un sommeil réparateur, sans nécessité d’ajouter un corps gras.
2. Infusion CBD Anti-Stress+ 1000 mg LY’O
Idéale pour apaiser les tensions et réduire le stress quotidien, cette infusion ne requiert pas l’ajout de matière grasse.
3. Tisane Articulations CBD BIO
Conçue pour soulager les douleurs articulaires, cette tisane bio est élaborée avec des ingrédients naturels.
4. Tisane Douleurs Menstruelles CBD BIO
Formulée pour atténuer les inconforts liés aux cycles menstruels, cette tisane bio offre un soutien naturel.
5. Tisane Mélange Détente CBD 30 %
Un mélange relaxant pour favoriser la détente et le bien-être général.
6. Tisane Mélange Sommeil CBD 30 %
Cette tisane est conçue pour améliorer la qualité du sommeil grâce à une synergie d’ingrédients naturels.
7. Tisane Mélange Vitalité CBD 30 %
Parfaite pour revitaliser le corps et l’esprit, cette tisane combine les bienfaits du CBD avec d’autres plantes énergisantes.
Ces infusions sont élaborées avec des ingrédients naturels et, pour certaines, ne nécessitent pas l’ajout de matière grasse grâce à des formulations spécifiques. N’hésitez pas à les découvrir pour enrichir votre expérience du CBD.
Conclusion : une tisane au CBD réussie, c’est une question de méthode
L’infusion CBD est une boisson à la fois savoureuse et thérapeutique… à condition d’être bien préparée. En respectant quelques principes simples — ajout de matière grasse, infusion lente — vous optimisez les bienfaits du cannabidiol. Et pour plus de facilité, tournez-vous vers des infusions prêtes à l’emploi pensées pour une efficacité maximale.
